Laya Bou Yoga

A quienes les apasiona el yoga y también a quienes quieren iniciarse en esta práctica, recomiendo con entusiasmo a Laya Bou Yoga . La profesora y fundadora del centro, Laya Bou, es excelente (he conocido a muchos profesores de yoga y no he visto a ninguno tan completo y tan profesional como ella). Se adapta a todos los niveles y su capacidad para motivar es insuperable. Y lo mejor es que ella te ayuda (si quieres) a profundizar en el yoga en toda su riqueza, que va más allá de sólo una práctica física. Ha sido todo un descubrimiento y estoy encantada. Además, su espacio es agradable, tranquilo y crea la atmósfera adecuada para practicar a gusto.

Con Laya mi maestra he encontrado el bienestar y la energía que necesito para disfrutar mucho más mi vida a través de las técnicas del yoga. He aprendido gracias a ella a incorporar este ritual de auto cuidado y salud física, mental y espiritual. Es un espacio de encuentro y reflexión en cuerpo, corazón y mente.

Lau es una profesora que tiene mucho respeto a la práctica y dedica tiempo a sus clientes para escucharlos y enseñarles. Sin lugar a dudas 100% recomendable, muy técnica, exigente y una gran persona.

Laya es una excelente profesional. Motiva y guía a los alumnos con vocación y amabilidad. Muy recomendable.

Su espacio es muy acogedor y cómodo . La sala es armoniosa y llena de buena energía, y en las clases no falta de nada. Una gran experiencia.Es una gran profesional del Yoga en todos los sentidos, y se esfuerza por que mejoremos y aprendamos. Gran persona, te recibe con los brazos abiertos, trasmite mucha paz y tranquilidad. Les animo a que lo prueben!!!!!

Llevo 6 años yendo a las clases de yoga de Laya. Empecé poco a poco. Una o dos sesiones a la semana. Quería simplemente estirar después de mucho años dedicada al running. Pensé que había llegado el momento de hacer algo tranquilo. ¡Qué ingenua! El yoga si que es una carrera de fondo. Con Laya he aprendido a entender la vida de otra manera, a mirarme para adentro, a respirar, a desdramatizar y todo esto acompañado de una mejora física muy importante. El yoga es duro, requiere disciplina y constancia. Es un camino y Laya es una gran guía. Se lo recomiendo a todo el mundo que quiera sentirse mejor física y mentalmente.

Tanto las clases de yoga como los retiros están realizados con mucha profesionalidad. En mi caso también he podido crecer en propósitos y objetivos las sesiones de coaching.

Las clases de Laya son un regalo para el cuerpo y la mente. Es una maestra generosa, atenta y con un profundo conocimiento del yoga y la meditación. La práctica con ella es un disfrute y una ventana a mejorar tanto en el plano físico como mental. El centro es un remanso de paz y está cuidado hasta el más mínimo detalle.

Laya es una maestra, guía y compañera excepcional. Entrar en su aula es abrir la puerta a una nueva dimensión, tu mente y cuerpo empezarán a sincronizarse llegando a estadios de comprensión del Yo inimaginables. Toda una suerte y acierto poder haber encontrado el camino del yoga de las manos de Laya. Las aguas turbulentas de nuestro interior empiezan a discurrir con suavidad al escuchar su voz calmada.

Sencillamente genial. Desde el primero momento fue una experiencia en toda su extensión. Una maravillosa profesora y guía, adaptándose a cada alumno y orientándoles de la mejor manera posible. Por si fuera poco Laya es una osteópata de primerísimo nivel con una capacidad curativa que me dejo pasmado. Recomendable es quedarse corto.