Under Track

Encontre a Enrique por google y la verdad es que estoy muy contenta de haberlo contratado, despues de probar con doctores que me recetaban ibuprofena, pastillas para el dolor encontre a Enrique y le agradezco mucho porque me ayudo mucho a recuperarme de mi tendinosis y mi condromalacia bilateral ademas de enseñarme como entrenar, estoy muy agradecida porque pase de no poder subir/bajar gradas, de no poder agacharme a llevar una vida sin dolor, ademas de disfrutar entrenar. Lo recomiendo mucho a quien tenga tendinitis, tendinosis y condromalacia rotuliana.

Estoy encantado con mi experiencia con Enrique. En los dos meses que llevo he logrado notables progresos gracias a la atención profesional y personalizada que ofrecen. Sin duda un lugar increíble para mejorar el rendimiento físico. Cuentan con materiales nuevos e instalaciones de muy buena calidad. Y Enrique y Jesús unos cracks!

Llegué al centro con un ligamento cruzado anterior operado hace ocho años. En estos ocho años, la rodilla siempre me ha dado problemas aunque la musculara. Decidí ponerme en contacto con ellos y probar. Venía sobre todo con un gran miedo a realizar cualquier tipo de salto y, con ello, a realizar cualquier tipo de deporte. Cuando le conté a Enrique que es lo que me sucedía me comentó que había muchas posibilidades de que esa rodilla mejorara y, después de seis meses, eso es lo que ha sucedido.Gracias a Enrique, he ganado muchísima seguridad a la hora de realizar cualquier actividad, me ha devuelto las ganas de seguir haciendo deporte sin ningún miedo e inseguridad. Ha sido muy personalizado, siempre se ha adaptado a lo que mi rodilla demandaba fortaleciendo los puntos que más tenía que mejorar.Además, siempre ha estado dispuesto a explicarme cada cosa que le preguntaba ayudándome a entender el funcionamiento de la rodilla. Ha estado siempre muy adaptado a los horarios que yo podía y al finalizar con él, me ha dado todas las pautas necesarias para seguir adelante en mi proceso de manera autónoma. Sin duda, volveré a escribirle si en algún momento vuelvo a necesitarle. Muchas gracias por todo! Siempre estaré muy agradecida!

Llegué por mi problema de condromalacia en la rodilla. Sin duda nos pusimos manos a la obra. Gran trabajo el de mi entrenador Jesus Toldos, que me ha permitido mejorar y superarme. Muy buenas instalaciones, muy buenas rutinas de ejercicios y fantásticos profesionales que te motivan y escuchan en los peores momentos y te hacen seguir adelante. Estoy muy agradecida con Undertrack y en especial con Jesus :))

Llevo un año entrenando y estoy encantado. Cada vez que aparezco con alguna lesión o dolor (y en eso soy bueno), desaparece a base de trabajo bien enfocado. Imprescindibles si tienes alguna lesión o quieres ponerte en forma de manera segura

Llevo justo 1 año entrenando con Jesús. Le contacté sin mucha esperanza, la verdad, porque desde hace años arrastraba dolores de rodillas por la condromalacia rotuliana que tengo en ambas. Quería volver a correr, pero con el peso ganado era imposible sin sufrir muchos dolores, y la idea era perder “algo” de peso y luego alternar con él y correr por mi cuenta.En 1 año he perdido 26 kilos, ni un día me han dolido las rodillas al ir personalizando los entrenamientos de forma súper progresiva, enfocados además a mejorar la composición corporal en general, no solo coger fuerza en las piernas, y sí salgo a correr algún día, porque ahora puedo, pero nada de reducir los entrenos con Jesús. Al principio me costaba horrores, bien lo sabe, pero cogido el ritmo, mis 2 horas semanales no me las quita nadie, que además de buen entrenador (los kilos hablan y las rodillas también), hace los entrenamientos super amenos.Además el centro está muy bien equipado, y al haber como máximo 2 personas, una con cada entrenador, siempre tienes todo el material disponible, con uno de los entrenadores 100% pendiente de todo.Para mí al menos, es de esas cosas que una vez que las pruebas, ya no quieres probar otra.

Hace 4 años tuve una lesión de ligamento cruzado anterior en mi pierna derecha, pasó bastante tiempo hasta que detectaron lo que era y durante ese tiempo frené la práctica de todo tipo de deportes. En mi vida diaria a menudo sentía inestabilidad y finalmente me operaron. Tras los primeros meses de reposo, en febrero de 2023 comencé a trabajar con Enrique en Undertrack.Siempre con una metodología que se adaptaba a mis necesidades desde el minuto 1 y avanzando progresivamente tras tantos años de parón. Finalmente hemos conseguido que llegue a un estado de forma mejor que el que tenía antes de la lesión, tanto en la estabilidad y fortaleza de ambas piernas, especialmente las rodillas, como en otras partes del cuerpo.Hoy puedo decir después de tanto tiempo que estoy preparado de nuevo para la práctica de cualquier deporte, sin temor a los saltos, los giros o movimientos que antes me cuidaba de realizar por temor a hacerme daño en la rodilla.Además del gran trabajo que ha realizado Enrique conmigo, he de destacar la paciencia que a veces ha tenido para explicarme con detenimiento cómo realizar los ejercicios o el por qué de algunas de las actividades que realizábamos, gracias a lo cual he podido conocer mejor mi cuerpo.En general, una experiencia de 10, en un centro con todo ordenado y limpio, con el objetivo cumplido, siempre muy amables tanto Enrique como su compañero Jesús en el trato diario y su disponibilidad horaria adaptándose en la medida de lo posible a mi horario de trabajo.No me cabe duda de que si vuelvo a necesitar este tipo de servicio, volveré encantado a trabajar con Enrique. Gracias por todo!

Después de años de molestias y dolor en la rodilla me decidí a dar un cambio y fue todo un acierto apostar por Under Track!En solo unos meses, gracias a Jesús, mi rodilla ha dejado de ser un problema y el deporte a vuelto a ser parte de mi vida pero sobre todo han desaparecido las pequeñas limitaciones del día a día.Un centro con grandes profesionales que se adaptan a cada usuario y totalmente equipado y con una ubicación ideal!