Essentia Yoga y Salud

Ya había practicado yoga anteriormente, pero gracias a Mara y Alejandro he descubierto otra dimensión de esta práctica. Ellos son cercanos, amables y muy profesionales y eso se transmite en sus clases y en el propio espacio. Por una rotura de costillas, también pude conocer la faceta médica con Alejandro que me hizo un tratamiento de acupuntura. Maravilloso.Lugar muy recomendable!!Gracias por acompañarme!!

Excelentes, tanto en su enseñanza de yoga como en sus tratamientos de medicina tradicional china, osteopatía y psicoterapia corporal. Me he renovado totalmente. Gracias Mara y Alejandro!

ESSENTIA es un espacio en el que, con solo entrar, ya se siente una energía especial.He tenido el placer de ponerme en las manos de Alejandro, siguiendo un tratamiento de MEDICINA TRADICIONAL CHINA, ACUPUNTURA Y OSTEOPATÍA. Además de una gran persona, es un gran profesional, que transmite pasión por su dedicación; y trabaja con gran respeto, cercanía, sensibilidad y profesionalidad. He percibido mejoría en mi SALUD vital.Hace un par de meses, de la mano de Ale, descubrí la TENSEGRIDAD TOLTECA. Su buen hacer en consulta, lo lleva también a la sala; donde manifiesta excelentes cualidades para compartir su conocimiento. La práctica es fantástica: el cuerpo queda destensado, flexible y cargado de energía; el espíritu, alimentado; y la mente, lúcida y serena. Cuando practicamos con música tolteca, los Pases Mágicos surgen, y la experiencia se vuelve plena. Además de encantarme, me reporta un gran beneficio adicional, y es que me está permitiendo recuperarme de manera óptima de una lesión de rotura de tendón de Aquiles, a la que le sienta fenomenal. Como su nombre indica: un perfecto equilibrio entre tensión e integridad. Es una suerte contar en Santander con uno de los únicos espacios donde cultivar esta disciplina en España.Essentia es, también, un buen lugar en el que aprender y practicar YOGA. Guiado por Ale y Mara, ambos lo facilitan con hospitalidad, rigor y profesionalidad. Además de las clases cotidianas, destaco su excelente programa de talleres “Svastha. Yoga para la salud” donde aúnan teoría y práctica, de manera útil y sencilla, en una esencial conjunción integral.Un centro acogedor en el que sanar y disfrutar. Gracias :)

Mara y Ale no solo son extraordinarios maestros de yoga son ante todo maravillosas personas. No tengo más que palabras de agradecimiento por su esfuerzo, dedicación y profesionalidad . Por la pasión con que transmiten y por el cariño con que nos tratan. Por darle al yoga un sentido espiritual y transformador. Es un privilegio asistir a sus clases. No quiero olvidarme de su Escuela Online. Una autentica joya. Recomendable 100%.

Profesionales excelentes, terapias que ayudan de verdad y un local precioso. Llevo años acudiendo a ellos y me han devuelto la salud. Un lujo tenerlos en Cantabria

Alejandro domina la compleja técnica milenaria de la acupuntura, ofreciendo además soluciones específicas a dolencias del cuerpo desde una perfectiva holística y natural. En mi caso ha sido capaz de eliminar un problema digestivo tras años pasando por diferentes consultas médicas sin éxito. Absolutamente recomendable Essentia Yoga y Salud.

El yoga conduce a la felicidad en la que se es libre de los defectos de la inteligencia

Un lugar maravilloso en el que Mara y Alejandro te acogen de una forma especial, ayudándote a mejorar tanto la salud física como la emocional. Son auténticos profesionales que aman lo que hacen.

Essentia es mi paraíso particular.SALUD física, emocional, espiritual y mental.Dos personas estupendas: Alejandro y Mara, que me apoyan en mi desarrollo personal. Me siento agradecida.

Muy recomendable, clases impartidas por Alejandro y Mara, grandes profesionales. La escuela es un lugar muy agradable, que invita a la relajación y buena practica. Y siempre un excelente trato personal con los alumnos.